浦添市のメディカルエステてぃーらのオフィシャルブログ

2015年11月 4日水曜日

話題の「コンブチャ」って何？

あの、ミラ〇ダ・カーも愛飲しているという

『コンブチャ』

TVを観ていて私。。。

「あ、昆布茶？シブいね～」

と思っていました。

ちゃいます、ちゃいます！！！

「コンブチャ（kombcha）」とは

「紅茶キノコ」のこと。

1970年代に日本でも大ブームになった

自家製の乳酸菌の発酵ドリンクです。

欧米では「コンブチャ」「コムブッカ」と呼ばれ、

特にアメリカでは大人気で

いろんなところで目にします。

「コンブチャ」は、善玉菌を増やして、

腸内環境を整えてくれるほか、

免疫力アップ、美肌効果、疲労回復など

美容と健康に嬉しい様々な効果があると

言われています。

おうちでも作れる！！ということで

是非試してみたいと思います

作ったらまたアップしてご報告しますね

参照「ぐるなび」

http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/2206

あなたはどのタイプ？

ビタミンC

トラネキサム酸

ヒアルロン酸

ホームケアでもご使用いただける

上記の三種類

よりお肌の奥まで届けたいときは

サロンケアでしっかりサポート

イオンと超音波の力で美肌作りのお手伝い

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2015年10月30日金曜日

毛穴の汚れ、どうします？

毛穴の開き・つまりが気になる方

当サロンでもよく相談を受けます。

イチゴは美味しくて好きですが

『いちご鼻』はいやですね

あなたのお鼻はどうですか？

参照リンク「スキンケア大学」いちご鼻チェック
http://www.skincare-univ.com/selfcheck/000001/?utm_source=PC&utm_medium=ad_be_ad_tieup_contents_bottom_1&utm_campaign=857

可能性大の方、またはあるの方。。。

今からでもスキンケアを考えてみてはどうでしょう？

正しいスキンケアを知ることは大切です。

参照リンク「スキンケア大学」

http://www.skincare-univ.com/article/005303/

毛穴のトラブル、解決しましょう

ディープクレンジング

オイルとクレイのダブル洗浄で

毛穴に詰まった汚れを浮かして落とします。

古くなった角質もスッキリ～

ツルツルピカピカ

なお肌に

フォトやイオン導入の前にするのもオススメです

「ピーリングは苦手。。。」

という方も大丈夫

洗浄だけでお肌の汚れを落として

トリートメントの併用で栄養補給

「ピーリングもしたい！！」

という方は、フォトフェイシャルとの併用は出来ません。

酸の力で古い角質をはがしていきます。

ターンオーバーの滞った皮膚が

新しいツルツルのお肌に

お肌の沈静に、ENVIRON（エンビロン）の

『クールビタミンパック』がオススメ

メニューはこちら

http://www.medicalesthe-tila.com/treatment/

クレンジングだけご希望という方も

ご相談ください

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2015年10月28日水曜日

口内炎が痛い。。。

急激な気温の変化のせいでしょうか。。

最近忙しくバタバタしていたからでしょうか。。

口内炎が出来てしまって。。。

痛い。。。

積極的にビタミンを摂るようにしていますが

ここはビタミンC点滴にお願いしてみます。。

風邪気味のお客様が高濃度ビタミンC倍量で

すっかり風邪症状がよくなったと

お力になれて嬉しい限りです

あとはこの季節にピッタリなレシピをご紹介～

ホットハニーレモンも◎

パンケーキにかけても◎

ヨーグルトやシリアルにも

簡単に出来ちゃいますので是非お試しを～

参照「美肌レシピ」http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/002284/

免疫はストレスでダウンしがち

忙しいときほど栄養・睡眠をとって

ストレスリリーフしましょう～

足りない栄養素はサプリで補いましょう～

PROTEA　Dr.s'　SUPPLEMENT
プロティア　ドクターズサプリ

ドクターが開発に携わり、本当に体に必要なものだけを

必要な量だけ摂れるように配合。

ビタミンA・C・D・Eだけでなく、

ミネラル・ビオチン・オメガ３と話題の栄養素も。

お気軽にご相談ください

参照「プロティアジャパン」http://www.protea.co.jp/business/#brand3

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2015年10月26日月曜日

風邪が気になる季節です＞〇＜

今日の朝、起きてちょっとびっくりしました。

沖縄。。。寒い！！！

昨日は沖縄、秋晴れというより夏だったので

気温差がすごくて寒暖差症候群の方は大変

今日は北海道で初雪と、関東も木枯らしが～

いよいよ冬に向けて準備ですね

しっかり温まりながらビタミン補給

しょうがを入れても美味しそうですね～

様々な栄養素をバランス良く含み、中でも鉄は

野菜の中でもトップクラス！

野菜に含まれる鉄は吸収率が悪いのですが、

ビタミンCと一緒に摂るとその吸収率は高まります。

水菜はビタミンCも豊富に含んでいるのでオススメです。

ちなみにその量は、レモン果汁に匹敵するほど。

ビタミンCを壊さずに摂るなら生がオススメ

参照リンク「美肌レシピ」
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/008742/
http://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000021/

風邪が長引いている方も、疲れ気味な方も

早めの対策『高濃度ビタミンC点滴』

初めての方でも安心の１２．５ｇから

より濃度をあげて２５ｇ、５０ｇ、１００ｇ～

ただし、２５ｇ以上のビタミンCを点滴されたい方は

まず、簡単な血液検査が必要になります。

約一週間程度で結果が届きます。

特に問題なければ次回から濃度をあげて点滴できます。

他には、『にんにく注射』もありますので

症状に合わせて選んで頂けます。

まずはご相談ください

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2015年10月23日金曜日

お肌のたるみが気になったら～♪

年齢や重力には逆らえない、「たるみ」

アナタはいくつ当てはまりますか？

・朝起きたら、シーツや枕の跡がなかなか消えない

・周りから「痩せた？」ではなく「やつれた？」と聞かれる

・体重は変化しないのに、顎周りのお肉が気になってきた

・すっぴんの時、手のひらで頬にふれると吸い付かない

・年齢の割には「ほうれい線」が気になる

ひとつでも当てはまったら「たるみ」肌の注意報です

「たるみ」の原因のひとつに「筋肉の衰え」があります。

よくお客様からも「どうやってマッサージしたらいいですか？」

と聞かれますが、むくみが改善されたりそれなりに

リフトアップ効果が得られますが、根本的な

たるみの改善とはなりません

まずは毎日、顔のたるみ解消を意識してみましょう。

１．顔の運動不足を解消しましょう。

毎日思いっきり笑っていますか？大きな口を開けて「あいうえお」や

口すぼめ体操、ペットボトルで運動など、方法はいろいろ。

コツは「毎日続けられることをする」ということ。

２．スキンケア方法を見直す

洗顔方法が間違っていたり、お肌に栄養分が足りないと、毛穴が開き、

しわ・たるみの原因になることも。

毛穴の引き締めに有効なビタミンCローションを使ってみるのも◎

３．食生活を見直す

規則正しい食生活、栄養バランスの取れた食事できていますか？

栄養は偏って摂ってもダメです。

特にビタミンCは、水溶性ビタミンですので大量に摂取しても、

オシッコから排泄されてしまいます。

ビタミンA・C・Eをバランスよく摂るようにしてみましょう。

その他にも