浦添市のメディカルエステてぃーらのオフィシャルブログ

2015年10月26日月曜日

風邪が気になる季節です＞〇＜

今日の朝、起きてちょっとびっくりしました。

沖縄。。。寒い！！！

昨日は沖縄、秋晴れというより夏だったので

気温差がすごくて寒暖差症候群の方は大変

今日は北海道で初雪と、関東も木枯らしが～

いよいよ冬に向けて準備ですね

しっかり温まりながらビタミン補給

しょうがを入れても美味しそうですね～

様々な栄養素をバランス良く含み、中でも鉄は

野菜の中でもトップクラス！

野菜に含まれる鉄は吸収率が悪いのですが、

ビタミンCと一緒に摂るとその吸収率は高まります。

水菜はビタミンCも豊富に含んでいるのでオススメです。

ちなみにその量は、レモン果汁に匹敵するほど。

ビタミンCを壊さずに摂るなら生がオススメ

参照リンク「美肌レシピ」
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/008742/
http://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000021/

風邪が長引いている方も、疲れ気味な方も

早めの対策『高濃度ビタミンC点滴』

初めての方でも安心の１２．５ｇから

より濃度をあげて２５ｇ、５０ｇ、１００ｇ～

ただし、２５ｇ以上のビタミンCを点滴されたい方は

まず、簡単な血液検査が必要になります。

約一週間程度で結果が届きます。

特に問題なければ次回から濃度をあげて点滴できます。

他には、『にんにく注射』もありますので

症状に合わせて選んで頂けます。

まずはご相談ください

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2015年10月21日水曜日

ごぼうでヘルシーに美脚GET??

秋の夜長、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか？

新しく始まった月9を観て、お坊さんに恋したり

最近はまっている紅茶を飲み比べてみたり

でも夜になると一気に冷え込んできて

ブランケットとモコモコ靴下が最近の必需品だったりします。

特に女性は足先が冷えるという方も多いのでは？

足はなぜ冷えてしまうのでしょうか？

手や足は、心臓から一番遠く、血液が心臓に戻るのに、

強いポンプ力が必要です。そのポンプ機能が弱くなると

血液が滞ってしまい、血行不良が起こります。

気温が寒いと、血管も収縮し、頭や胸・お腹などの

大切な臓器の体温を保持するために血液が集中し、

足の血流はさらに少なくなります。

つまり、

足が冷える
↓
血流が少なくなる
↓
冷えが進み、血流が少なくなる
↓
ますます足の冷えが進む

という負のスパイラルにはまります。

参照リンク「スキンケア大学」

http://www.skincare-univ.com/article/000284/

そんなアナタの味方

「揚げゴボウの山椒かけ」なんていかがですか？

食物繊維・抗酸化作用のある

『ゴボウ』は美容の万能食材

むくみ・便秘に効果的です

抹茶塩でも美味しそうですね

参照レシピ『美肌レシピ』

http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/004672/

ムダ毛の処理は今のうちに！

来年の夏に向けて、この時期が脱毛のチャンス

メディカルエステのIPLフォト脱毛で

『効果的』『安全』に脱毛しませんか？

まずはワキ脱毛から～という方

1回通常￥５，０００⇒初回限定　￥３，０００

5回コースなら通常￥２５，０００⇒コース割り　￥２０，０００

新メニュー『フェイシャル脱毛』『V・I・O』登場！

各種コースもご用意いたしております。

詳しくはお問い合わせください。

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2015年10月20日火曜日

フォトフェイシャルのお勉強会♪

おはようございます

秋晴れの続く沖縄、気分も最高ですね

台風がフィリピン経由で台湾→石垣方面へ近づいて

週末は沖縄も天気が崩れるかもです

せっかくお天気なのでカフェでお茶でもしたいですね～

先週の朝にMAX君と行った北谷のカフェです。

テラス席があるのでワンちゃんと一緒にご飯できちゃいます

↑　のご飯は、流行に後れて食べた「エッグスラット」

ドーナツのお店で、左のドーナツボールはガーリックフレーバー

エッグスラットをかき混ぜてディップして

とっても美味しいので、機会があったらお試しを～

ちなみに右のピンクの飲み物は「酵素ドリンク」

沖縄の素材で作っていて、見た目も可愛くて飲みやすい

食べ過ぎた後はしっかりMAX君と散歩しておきました。。

さてさて、話を戻して～

先週の土曜日にスタッフ研修がありました。

内容は当サロンの人気メニュー

『ルミナスM22　フォトフェイシャル　IPLモデル』について

スタッフの入れ替えや、新しいスタッフも入ってきたので

初めてのスタッフでも分かりやすく、

またエステスタッフは、今までの復習と共に

ブラッシュアップ、スキルアップできる研修となりました。

早く皆さまにパワーアップした私のトークをお見せしたい

ではなくて、フォトフェイシャルの魅力をお伝えしたいです

そして

皆さまからご要望のお声の多かった

『フェイシャル脱毛』

新メニューとして登場します

1パーツ　￥８，０００

脱毛は一回では難しいので

お得なコースもご用意しました

部位	回数	価格（税込み）
額	5回	￥２９，８００
頬	5回	￥３９，８００
鼻下	5回	￥２９，８００
あご	5回	￥３９，８００
あご裏	5回	￥２９，８００
口まわり（鼻下＋あご）	5回	￥５９，８００

その他の脱毛メニュー・コースも続々登場予定

随時お知らせしていきます。

詳しくはお問い合わせください。

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2015年10月19日月曜日

まだまだワキ脱毛やってます♡

おはようございます

週末はいかがお過ごしでしたか？

昨日今日ととってもいい天気に恵まれ

秋から夏に逆戻り？なんて思ってしまいます。

それでも朝晩の冷えは少し強くなった気がします。

皆さまの体調はいかがでしょう？

街にはカボチャやゴーストたちが飾られ、一層ハロウィン気分

上はうちのMAX君

下はライカムイオンの階段です

昨日はさつま芋とカボチャのスィートポテトを作ってみました。

写真は取り忘れてしまいました。。

バターの代わりにココナツオイルを使ってみました。

バターの風味はないですが、ほのかなココナッツの香りが

この時期、レシピ検索するのが楽しいですね

そのムダ毛

お困りの方

脱毛するなら今がチャンスです

まだ脱毛したことなくて。。。

脱毛ってなんだか恐い。。。

エステで今まで脱毛してきたけど。。。

脱毛は一回で出来るものではなく、繰り返しの施術が必要になります。だからこそ、夏が終わった今がチャンス！

ワキ脱毛からまずはお試しを

両わきフォト脱毛

通常1回　￥５，０００　⇒　初回限定　￥３，０００

5回　通常　￥２５，０００　⇒　コース割引　￥２０，０００

今からこっそり始めませんか？

その他の部位もメニューご用意しております。

お問い合わせお待ちしております

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2015年10月16日金曜日

TGIF（Thank God It's Friday)！！

３０代以上の方ならわかる『華金』

「華（花）の金曜日」の略語で、金曜の夜に飲んだり遊んだり

これは週休二日制の導入により、土曜休日の会社が増えたことで、

休日前の金曜の晩は遊びにいく機会が増えたことから生まれた言葉です。

似たような感覚で、海外では『TGIF』といいます。

これは「Thank God（Goodness) it's Friday !!」の略。

（神さまありがとう、今日は金曜日です）

「やった～やっと金曜日だ～

」とルンルン気分？

私たちは土曜日まで営業しておりますので

さしずめ、「TGIS（Thank God It's Saturday」

（神さまありがとう、今日は土曜日です）といったところでしょうか

台風

の動向が気になりますが、週末は大丈夫そう。

来週木曜あたりということで、今週のうちにできることは

しておいた方がいいかもしれませんね。

うちのMAX君です

HALLOWEENバージョンにしてみました

当のMAXは特に気にしていませんが、おやつがもらえます

かぼちゃ、りんご、ニンジン、さつま芋が大好物です

せっかくなので、ハロウィンシーズンならではの

カボチャを使ったレシピをご紹介します

～Trick or Treat！かぼちゃのニョッキ～

かぼちゃには、ビタミンA（カロチン）・C・Eと美肌成分たっぷりの万能野菜！免疫力アップや、抗酸化作用で有名なベータカロチンが豊富。
そして、なんと言ってもホクホクで甘～くて美味しいですよね

参照レシピhttp://www.skincare-univ.com/recipe/detail/005365/

それでは皆さま、素敵な週末を～