フェイシャル
2015年8月15日 土曜日
美肌食材「ゴーヤ」
原産地は、インドを中心とする東南アジアで、それが14世紀末頃中国に伝わり、日本には1596~1615年頃に渡来してきたと言われています。そして沖縄には、琉球王国時代の書物「琉球国由来記」(1713年)に苦瓜(ニガウリ)の名称が見られることからその頃にはすでにゴーヤーは渡来していた様ですが、初めて沖縄にゴーヤーが来た時期については明確にされてはいないそうです。
とにかく古い歴史を持つ「ゴーヤ」。沖縄の方言で、「クスイムン(薬物)」「ヌチグスイ(命薬)」といわれ、食事と健康は深いつながりがあるという考え方を基に、ゴーヤーもただの野菜としてではなく、夏バテ予防のために食べられてきました。
沖縄では年中見られるゴーヤですが、今がまさに旬8月の露地栽培のゴーヤが特に美味しいそうです。
収穫量も全国1位、6000t以上
ゴーヤちゃんぷるや、最近ではピクルス、スムージーなど幅広い世代に愛されています
参照リンク「allabout」http://allabout.co.jp/gm/gc/4814/
ゴーヤにはビタミンCが非常に多く含まれており、ゴーヤ1本でレモン2個分ものビタミンCが含まれています。また、β-カロテン(ビタミンAの素)も多く含まれており、ビタミンCとの相乗効果でよりいっそう美肌効果が高まります。 独特な苦みには、血糖値を下げる働きや胃の粘膜を保護したり、食欲を増進したりする効果もあります。
夏のお肌に、体にピッタリな「ゴーヤ」
是非試してみてください
参照「スキンケア大学」http://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000004/
足りない栄養はイオン導入で補充しましょう
ENVIRON
エンビロンの
・ソノイオントリートメント
ビタミンA・Cをイオンと超音波の力でお肌に浸透
・クールビタミンパック
ビタミンA・Cをたっぷりイオンの力でお肌の奥まで浸透鎮静効果も◎
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年8月14日 金曜日
悩みのないスッピンを目指して
シミ・しわ・ニキビ痕(色素沈着)・乾燥・
こんな悩みから解放されたいと思った事はありませんか?
でも・・・・
化粧で悩みを隠しているから大丈夫と思っている。
高額な化粧品を使っているから大丈夫だと安心している。
本当にそれで良いのでしょうか?
ファンデーション・コンシーラーを使う=隠している
隠しているだけでは シミ・しわ等の悩みなんて
解消されませんよね。
ホームケアから見直してみることを私は提案します。
https://ec-pj.jp/abouts/environ.php
エンビロンのスキンコスメはあなたの悩みの糸口になること
間違いありません。
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年8月14日 金曜日
なんでお肌はたるむの???
「口周りがたるんできていないかしら?」
「目元のハリがなくなってきているんじゃ。。。」
「なんだかフェイスラインが崩れてきているような。。」
たるまなくってもいいのに、たるみ・しわができてしまう。
いったいなぜなんでしょう?
の3層構造から成り立っています。
真皮には聞いたことある方も多いのではないでしょうか、エラスチンとコラーゲンがあります。この二つがお互い支えあって皮膚のハリを作り出しています。
これが、加齢に伴う老化、紫外線ダメージ、乾燥、ストレスなどでバランスが崩れてしまうと、支えあっていたエラスチン・コラーゲンが緩んでしまい、真皮を支えきれずにたるんでいく、というわけです。
参照リンク「Aケア協会」http://a-care.net/
「スキンケア大学」http://www.skincare-univ.com/article/000037/
ではたるみを予防するにはどうしたら良いのでしょう?
アンチエイジングという意味では、紫外線防御が一番です。そのほか、タバコを吸わない、コラーゲンやエラスチンなどの肌の構成要素を衰えさせないように栄養をきちんと摂る、それから十分な睡眠が大切です。ストレスを溜めないことも大切
他に、顔の筋肉のエクササイズも効果的
当サロンでもオススメの「小顔フェイシャルトリートメント」
クレンジング後、たっぷり栄養の含まれている「アルガンオイル」を使い、まず顔の筋肉のコリをほぐしていきます。お顔に溜まった老廃物=コリをリンパに流していき、天然のクレイパックで余分な汚れ・皮脂を吸着。首・肩・デコルテのマッサージも付いてお仕上げで終了。
トータル1時間の施術になります。
小顔フェイシャルトリートメント 60分 ¥6,000(税込)
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年8月 1日 土曜日
★この夏おススメ★
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日焼けがメインのこの季節
灼けた肌はたくさんのメラニンが作られます
それを放っといていたら数ヶ月後・数年後には・・・
シミという名の老斑ができてしまいます。
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メディカルエステてぃーらでは、
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL