浦添市のメディカルエステてぃーらのオフィシャルブログ

2016年4月 8日金曜日

紫外線ケアの誤解！？

昨日は夏のような天気でした

私は旅行中の友人に付き合って

プチ沖縄観光にいってみました

まずは観光地の定番「首里城」

久しぶりに観ると、やはり圧倒されます。

首里城の「朱（あか）」が青空に映えてとてもキレイ

そして、沖縄の平和の象徴

「平和祈念公園」

一年に一回は訪れて、平和を願う

沖縄の歴史も知れるいい機会となりました。

といいながら、この天気の中歩き回ってしまい

日焼けの代償が。。。

顔は必死に守りましたが

今日はたっぷりビタミンC補給して

美肌チャージしないとですね

紫外線ケアといえば、日焼け止めを想像される

方がほとんどだと思いますが、

「日焼け止めを使えば大丈夫」

と思っている方、要注意

紫外線はお肌にあるビタミンを壊します。

日焼け止めで紫外線を防ぐことは前提として

壊されるビタミンを補給することが

本当の「紫外線ケア」

紫外線による肌老化を防ぐケアが大切です

ENVIRON（エンビロン）

春の紫外線対策キャンペーン

大人気のラドローションから、たっぷりビタミン補給したい

方の強い味方C－ブースト、デリケートシリーズの商品

そして雑誌で度々取り上げられるリップトリートメントまで

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投稿者メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年2月23日火曜日

老化ってなんですか？

「お誕生日」

毎年、誕生日とともに増えていく

年齢

「年齢を重ねていく＝加齢」と

「年老いていく＝老化」というのは

まったく違います。

自然老化もありますが、他の原因で引き起こる

「老化」

代表される３つの原因が

１．体の酸化

２．細胞分裂の停止

３．偏った栄養バランス

栄養ケアをするためには

ビタミンAを中心とした

正しい栄養バランスが重要です。

老化を止めるには・・・

ビタミンAを中心に

栄養バランスを整えましょう

・ベストな栄養バランスを心がけましょう

１つの栄養素に偏っても意味がありません。

大切なのは「バランス」

必要な栄養素をバランスよく摂りましょう

・理想的な量を摂りましょう

栄養素が足りていない　＝　欠乏

ではありません

本当に健康になるための

理想的な量を摂りましょう

ベストなバランスを求めるなら

プロティアジャパンの

ドクターズサプリメント

Drが開発に携わった、理想的な栄養バランス

結果優先のサプリだから違います

お肌のこと、栄養のことなど

分からないことがあれば

まずはご相談ください

投稿者メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年2月13日土曜日

もう夏？紫外線が気になります。。。

今日はぽかぽか暖かい陽気

常夏の島、

OKINAWA

あちこちで花祭りが目白押し

週末の天気を利用して見に行くのも良いですね

桜まつり特集より出典

イベント情報はこちら

http://www.okinawastory.jp/oki_event/events/sakura.html

お出かけの際には「紫外線対策」もお忘れなく～～

モイスチャーボディークリーム　　　ラドローション

オススメはおうちでしっかり日焼け止めを塗って

いただき、塗りなおしはこまめに

ただ、メイクの上から日焼け止めクリームは難しいので

SPF配合のパウダーがオススメです

本日も多くのお客様にお越しいただき

ありがとうございます

土曜は予約が込み合う場合があります。

予約時間に遅れそうな場合は、一度

ご連絡いただけると幸いです

投稿者メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年1月 5日火曜日

お肌のたるみ、ほうれい線のサイン？

お正月も過ぎて、おせち料理もそろそろ飽きた頃

だらだら過ごしてしまったり、結構カロリー高い料理も

いっぱいで、更に冬はどうしても代謝が落ちる。。。

「正月太り」なんて言葉も。。

まずは、代謝UPの骨盤ストレッチや、塩分の多い食事から

塩分控えめの食事に戻してむくみ解消、

消化のよい食事と脂肪燃焼運動！！

正月明けから忙しくなりそうです