浦添市のメディカルエステてぃーらのオフィシャルブログ

抗酸化作用

2017年1月30日月曜日

おすすめサプリの組み合わせ③

一月も残すところあと２日
最近までお正月気分でしたが
あっという間に２月

月日の流れの速さを痛感します。

少しずつ暖かくなってきた沖縄
沖縄は「日本一早い桜まつり」
で知られています。

本部の桜まつりは先週から開催中

28日から今帰仁・名護でもまつりが始まり
土曜は天候もよく大勢の人が桜の花に
一足早い春の訪れを感じられたでしょう。
名護の桜まつりは昨日まででしたが
今帰仁・本部は今週末も行われています。
少し遠出してみてもいいですね

突然ですが質問です

皆さまはサプリメント摂られていますか？

実際に興味があっても
種類も数も多いサプリは
何を選んでいいかわからない
自分に合っているものは？
そんな声も多く聞かれます。

以前にも「おすすめサプリの組み合わせ」
といたしましてご紹介させていただきました

①乾燥肌・ニキビ肌の方
②風邪を引きやすい
インフルエンザの予防に

参考にしていただけたら幸いです。
暖かくなってくると、お出かけすることが
多くなって、外食やお酒を飲む機会が
増えてきますよね

そんな貴女におすすめなのがコレ

③お酒をたくさん飲む方

ビタミンAD　+　ビタミンA・ミネラル

アルコールの分解を助ける　AD　と
アルコールの代謝を助ける　Aミネラル
この２つでサポートしてあげましょう

外食で糖分摂りすぎの方も
この組み合わせが効果的◎

お気軽にご相談ください

投稿者メディカルエステてぃーら | 記事URL

2017年1月11日水曜日

冬に嬉しい☆美肌レシピ

この時期美味しいのが「りんご」

意外と簡単にできるアップルパイは
最近のお気に入りレシピになっています

りんごには、キレイをサポートする様々な
成分がギュッと詰まっていますが
なかでも食物繊維は大腸がんの予防や
生活習慣病予防にも役立ち、全身の老化
予防に効果的です。そして注目の成分が
リンゴポリフェノール。
優れた抗酸化作用や、脂肪の吸収抑制、
メラニン色素の過剰な生成を抑えて
美白効果にも期待