トラブル肌

2015年8月18日 火曜日

キュンキュンが止まらない≧▽≦


free-images.gatag.netより

私事ですが。。。
フジテレビさんの月9ドラマ
『恋仲』
皆さんもご覧になっていますでしょうか?
もう。。。
胸がheart02キュンキュンheart02して
昨日の夜は寝付けませんでしたhappy02
http://www.fujitv.co.jp/koinaka/index.html

夕方は興南の試合を見て感動し、涙
夜はTVドラマで主人公になりきり、涙
最近涙腺がゆるいですcatface

いくつになってもピュアな恋心っていいもんですねnote

ピュアな恋をするためにも、大好きな恋人・旦那様のためにも、
女性はやっぱりいくつになってもキラキラ輝いていたいですねdiamond


メディカルエステてぃーらでは
そんなお客様のお悩みに応じたトリートメントをご用意いたしております。

sun夏のオススメwave
クールビタミンパック ¥5,000(税込)

ビタミンA・Cのジェルを、たっぷりお顔に塗布していきます。
その後、鎮静効果のあるパックを乗せて、イオンの力でお肌の奥まで浸透sign01
トリートメント終了後、しっとり・もっちりお肌にheart01


詳しくはお問い合わせください。
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2015年8月15日 土曜日

美肌食材「ゴーヤ」

沖縄はいわずと知れたゴーヤ大国delicious
原産地は、インドを中心とする東南アジアで、それが14世紀末頃中国に伝わり、日本には1596~1615年頃に渡来してきたと言われています。そして沖縄には、琉球王国時代の書物「琉球国由来記」(1713年)に苦瓜(ニガウリ)の名称が見られることからその頃にはすでにゴーヤーは渡来していた様ですが、初めて沖縄にゴーヤーが来た時期については明確にされてはいないそうです。

とにかく古い歴史を持つ「ゴーヤ」。沖縄の方言で、「クスイムン(薬物)」「ヌチグスイ(命薬)」といわれ、食事と健康は深いつながりがあるという考え方を基に、ゴーヤーもただの野菜としてではなく、夏バテ予防のために食べられてきました。
沖縄では年中見られるゴーヤですが、今がまさに旬sign018月の露地栽培のゴーヤが特に美味しいそうです。
収穫量も全国1位、6000t以上sign03
ゴーヤちゃんぷるや、最近ではピクルス、スムージーなど幅広い世代に愛されていますheart04
参照リンク「allabout」pencilhttp://allabout.co.jp/gm/gc/4814/

ゴーヤにはビタミンCが非常に多く含まれており、ゴーヤ1本でレモン2個分ものビタミンCが含まれています。また、β-カロテン(ビタミンAの素)も多く含まれており、ビタミンCとの相乗効果でよりいっそう美肌効果が高まります。 独特な苦みには、血糖値を下げる働きや胃の粘膜を保護したり、食欲を増進したりする効果もあります。

夏のお肌に、体にピッタリな「ゴーヤ」
是非試してみてくださいhappy01

参照「スキンケア大学」pencilhttp://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000004/

足りない栄養はイオン導入で補充しましょうheart01

ENVIRON
エンビロン


・ソノイオントリートメント

ビタミンA・Cをイオンと超音波の力でお肌に浸透note

・クールビタミンパック

ビタミンA・Cをたっぷりイオンの力でお肌の奥まで浸透diamond鎮静効果も◎

 

詳しくはお問い合わせくださいhappy02
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2015年8月14日 金曜日

悩みのないスッピンを目指して

シミ・しわ・ニキビ痕(色素沈着)・乾燥・


こんな悩みから解放されたいと思った事はありませんか?


でも・・・・

化粧で悩みを隠しているから大丈夫と思っている。


高額な化粧品を使っているから大丈夫だと安心している。
 


本当にそれで良いのでしょうか?


ファンデーション・コンシーラーを使う=隠している


隠しているだけでは シミ・しわ等の悩みなんて


解消されませんよね。



ホームケアから見直してみることを私は提案します。


pencilhttps://ec-pj.jp/abouts/environ.phppc


エンビロンのスキンコスメはあなたの悩みの糸口になること

間違いありません。

 

pchttps://ec-pj.jp/products/detail.php?product_code=S070326009pencil



 


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2015年8月 8日 土曜日

夏に最適!リコピンパワー♪

前回ブログでもご紹介いたしました。
夏に最適な野菜「トマト
いわずと知れた「リコピン」の宝庫diamond

ほかにも、スイカ、ピンクグレープフルーツ、杏子、グアバなどにも含まれています。
沖縄ならではの食材なら、パパイヤニンジンなんかもあります。
リコピンは、赤い色素として存在しています。
身体をサビから守る抗酸化作用に優れていて、その効果はβカロテンの2倍、ビタミンEの10倍以上の抗酸化作用があると言われています。

参照リンクpencilスキンケア大学http://www.skincare-univ.com/daily/column/011264/

収穫量としては沖縄は全国45位ですが、お隣九州の「熊本」が収穫量はなんと全国1位sign03
よくスーパーでも熊本産のトマトは見かけますねnote沖縄だと豊見城市が指定産地だそうですflair
 

そんなリコピンをより効果的に摂取したい!!!

そのままカットしてサラダなどで食べてもいいんですが、リコピンの効果を最大限に発揮し、取り入れるには、加熱もしくはすり潰すなど、少し手を加えてみましょう。
トマトのリコピンは細胞壁の中に入っているので生で食べても細胞壁に入った状態のまま、取り出しきれずに排泄されてしまう事があるのです。
加熱やミキサーですり潰すなどする事でトマトからリコピンが出てきて吸収しやすくなるのです。また他のビタミンなどと違い、熱にも強いので加工食品でも補いやすいのが特徴です。

なんとなくイタリアの方々がいくつになっても若々しく元気な理由が分かる気がしませんか?

いつかは行ってみたいairplanebagcamera
 
参照リンク「地球の歩き方 旅プラザ」pencilhttp://tabiplaza.arukikata.com/theme/event/

お肌の栄養補給には
エンビロンのイオントリートメントがオススメheart04
ビタミンA・C、ヒアルロン酸などお肌の奥まで浸透。
他にもビタミンCローション、トラネキサム酸ローションのイオン導入も効果的happy02

メニューpencilhttp://www.medicalesthe-tila.com/treatment/#a02
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2015年8月 5日 水曜日

ありのままからキレイになる♪

日本ってとても情報大国です。
TVやマスコミ、情報雑誌などで日々新しい情報が更新されています。インターネットだと一秒単位で情報が流れてきます。
日々新しい情報が更新され、街には情報が溢れていて、情報を受け取る側がやや情報難民になっている感じがあります。
情報を受け取る側もよく考え、理解し、選択していく必要がある時代になってます。

「○○ダイエット」や「△△抜きダイエット」、「□□がお肌にいい」「xxはダメ」など、どれから手を付けたらいいのかわからなくなっちゃいますよね。

そんな時、わたしはある女性の言葉を思い出します。
その方はミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントとして、世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南されている、エリカ・アンギャルさん。

その女性の言葉に
『Healthy(健康的で)& Happy(幸せ)でなければ美しくはなれない』
という言葉があります。

エリカさんが推奨する
1.バランスのよい食事
2.適度で効果的なエクササイズ
3.良質な睡眠と休息

 
 
 


 
美しくなるためには、何か一つだけ気を付ければよいというものでもなく、あれやこれやと情報に惑わされず、健康的でHappyに、自分らしく生きられるよう、「生き方」自体を整えていくことが必要なのです。
まずは普段の生活から見直してみましょうhappy01

 

 参考リンク「スキンケア大学」pencilhttp://www.skincare-univ.com/daily/column/000912/

キレイになるヒントがいっぱいですheart04

『現在のライフスタイルが5年後、10年後の自分をつくる』

まずは、自分のライフスタイルを見つめなおし、そこから見つけた改善点に取り組んでいく、そして一つひとつ良くしていくことが大切なんですね。
今手をかけておくことが、結果的に将来の自分に返ってきます。
ジャンクフードや偏った食事、無理して十分休息を取らないと将来の自分にいい影響が出るでしょうか?
心にも体にもたっぷりhappyの栄養を取り入れて、健康でhappyでいられるようにしたいですねhappy02


お肌の栄養補給のお悩みも是非ご相談ください。
ビタミンA・C、トラネキサム酸、アスタキサンチン、ヒアルロン酸などなど
たっぷり栄養補給して将来の自分に先行投資しましょうwink
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